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疲劳自测测试
作者: 系统管理员 于 2022年04月26日 发布在分类 / 医疗知识库 / 诊疗知识库 / 检查治疗库 下,并于 2022年04月26日 编辑
分类一: 特殊检查
临床意义:   异常结果:体力疲劳、精神疲劳、病态疲劳、慢性疲劳等。   需要检查的人群:自我感觉疲劳的人群。
正常值:   无特定标准,以测试题目的要求而定。
注意事项:   不合宜人群:无   检查前禁忌:无   检查时要求:积极配合医生的工作。
检查过程:   自己做疲劳自测测试题,得出自己的是否处于疲劳状态。   以下的情况可以确定自己的疲劳程度与状况,但仅供参考:   (1) 早晨懒得起床。   (2) 电车或公共汽车开来了也不想跑着赶上去。   (3) 上楼时常常绊脚。   (4) 不愿与上级和外人见面。   (5) 写文章或报告时总爱出差错。   (6) 说活声音细而短。   (7) 不愿与同事们谈话。   (8) 总托着脸呆想。   (9) 过分地想喝茶或咖啡。   (10) 不想吃油腻的东西。   (11) 很想在饭菜上撒上辣味的调料。   (12) 总觉得手脚发硬。   (13) 眼睛睁不开。   (14) 老是打哈欠。   (15) 想不起朋友的电话号码。   (16) 把脚伸到桌上。   (17) 对烟酒过度嗜好。   (18) 不明原因的肥胖或体重下降。   (19) 容易泻肚子或便秘。   (20) 想睡觉,但上床后却不易入睡。   上列情况   如果你有2点,说明疲劳是轻微的;   如果有4点,就是中等疲劳,可以称为慢性疲劳了;   如果你有6点以上,那就是过度疲劳了,说不定已经潜在了疾病,必须引起注意,必要时需要上医院检查。
相关疾病:   慢性疲劳综合症
相关症状:   紧张性疲劳,运动性疲劳,情绪性疲劳,疲劳
适应症:
禁忌症:
作用/目的:
技术要求:
质量要求:

  疲劳自测测试是自己测试自己是否处于疲劳状态,疲劳有体力疲劳、精神疲劳、病态疲劳,还有一种是找不出任何明确原因却好几天也恢复不过来的慢性疲劳。如果让疲劳继续发展下去,就会导致积劳成疾。因此,医学专家建议,必须有适当的休息,不要把今天的疲劳带到明天,否则,将意味着你的健康步入危险的边缘。



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2022-04-26 10:38:58[当前版本] 系统管理员 创建版本

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